ده محصول بهداشتی مردانه مقرون به صرفه

پیشگیری و درمان ناتوانی جنسی بدون این محصولات ساده کامل نمی شود. اثربخشی آنها برای قرن ها مورد آزمایش قرار گرفته و توسط پزشکان مدرن ثابت شده است.

1. جوشاندهماهی خال مخالی

حاوی مقدار کافی روی و سلنیوم است. این مواد معدنی در سنتز تستوسترون نقش دارند. اسیدهای چرب ضروری نیز برای قدرت و عملکرد باروری مردان مفید هستند.

2. تخم بلدرچین

بهتر است به صورت خام مصرف شود ، اما می توانید املت ادویه دار نیز درست کنید. تخم بلدرچین به دلیل دارا بودن فسفر و اسیدهای آمینه بر سلامت مردان تأثیر مثبت دارد. آنها جذابیت را افزایش می دهند ، عملکرد نعوظ را بهبود می بخشند.

3. شکلات تلخ

کاکائو یک محصول آفرودیزیاک است ، یعنی تولید هورمون های جنسی و فعالیت جنسی را تحریک می کند. حاوی فنیل اتیل آمین است. همچنین در مغز سنتز می شود و در زمان ارگاسم به حداکثر غلظت خود در خون می رسد. و آمینو اسید تریپتوفان تولید سروتونین را تحریک می کند. همچنین ، این محصول با افزایش گردش خون در بدن و جریان خون به اندام تناسلی ، فعالیت جنسی را تحریک می کند.

4. انار

مزایای آن این است که رگ های خونی را گشاد می کند. برای پیشگیری از سرطان پروستات استفاده می شود. اگر روزانه 200 میلی لیتر آب انار در طول فصل بنوشید ، یک اثر ملموس محسوس خواهد بود.

5. دانه کدو تنبل

آنها سرشار از روی هستند که عملکرد و قدرت تولید مثل مردان را افزایش می دهد. میزان مصرف روزانه این ماده معدنی که مسئول سنتز تستوسترون است ، در یک لیوان هسته خشک پوست گرفته شده است.

6. خرما خشک شده

این میوه های خشک شده نیز یک داروی تقویتی جنسی عالی هستند. قدرت را افزایش می دهد. کیفیت مایع منی را به دلیل وجود روی بهبود می بخشد. استقامت عمومی بدن مرد را افزایش می دهد. برای افزایش تأثیر این میوه های خشک بر قدرت مردان ، ترکیب مصرف آنها با شیر ، عسل و هل مفید است.

7. پرگا و عسل

محتوای پروتئین کافی ، فروکتوز و گلوکز نیز برای سلامت مردان مفید است: آنها جریان خون را عادی می کنند و به تولید تستوسترون کمک می کنند.

8. سبزیجات معمولی

لیست سبزیجات سالم و مقرون به صرفه تمام فصل شامل کلم ، چغندر و هویج ، پیاز و سیر است.

9. گردو

این یک رهبر شناخته شده در مبارزه با اختلالات جنسی است. استفاده مداوم از آن یک پیشگیری عالی از ناتوانی جنسی است. مصرف چند عدد آجیل در روز بدن را با پتاسیم ، فسفر ، روی و سایر مواد معدنی و ویتامین های لازم برای سلامت مردان غنی می کند.

10. انجیر

یکی دیگر از داروهای تقویتی جنسی شرقی. این یک اثر تحریک کننده کلی دارد ، تولید هورمون های شادی را تحریک می کند ، گردش خون را عادی می کند و خون رسانی را بهبود می بخشد ، باعث بهبود سریع از صمیمیت می شود.